Harmful effects of drinking cold water in summer in tamil
கோடையில் குளிர்ந்த நீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் தீங்கான விளைவுகள்..!
கோடை காலம் முழுவதுமாக இருப்பதால், மக்கள் நிவாரணத்திற்காக குளிர்ந்த திரவங்களை விரும்புகிறார்கள், குளிர்ந்த நீர் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாக உணர்கிறது, ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
பிரபலமானது தவிர, குளிர்ந்த நீர் ஆரோக்கியமற்றது என்பதை நிரூபிக்கலாம், குறிப்பாக பருவகால மாற்றங்களின் போது கோடையில் குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால் ஏற்படும் சில தீங்கான விளைவுகள் இங்கே உள்ளன.
செரிமான பிரச்சினைகள்
நீங்கள் குளிர்ந்த அல்லது குளிர்ந்த நீரை உட்கொண்ட பிறகு உணவை ஜீரணிக்க உங்கள் உடல் போராடுகிறது குளிர்ந்த நீர் வயிற்றைச் சுருக்கி, உணவு செரிமானத்தைத் தடுக்கிறது.
வயிற்றில் வெப்பநிலையில் திடீர் பொருத்தமின்மை செரிமான அமைப்பைத் தடுக்கிறது மற்றும் உணவை பதப்படுத்த உடலை கடினமாக்குகிறது.
இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கிறது
உடல் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் இன்றியமையாத பாகமான வேகஸ் நரம்பைத் தூண்டி குளிர்ந்த நீர் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
குளிர்ந்த நீர் இந்த நரம்பைத் தூண்டி இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கிறது. குளிர்ந்த நீர் உங்கள் இதயத் துடிப்பைத் தடுக்கும் என்ற உண்மையைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா?
தொண்டை வலி
கோடையில் அதிக குளிர்ந்த நீரை உட்கொள்வது உங்கள் தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கை அடைத்து உங்கள் சுவாசத்தை பாதிக்கும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால் உங்கள் சுவாசக் குழாயில் கூடுதல் சளி சேரும் மற்றும் உங்கள் தொண்டை மற்றும் மூக்கில் நெரிசல் ஏற்படலாம்.
தலைவலி மற்றும் சைனஸ்
குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால் முதுகுத்தண்டில் உள்ள நரம்புகள் விரைவாக குளிர்ச்சியடைந்து மூளை உறைந்து போகும் திடீரென வெப்பநிலை குறைவதால் ஏற்படும் தலைவலி மற்றும் சைனஸ் பிரச்சனைகள் மூளையை பாதிக்கிறது இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் மிதமான குளிர்ந்த நீரை உட்கொள்வது முக்கியம்.
பல் உணர்திறன்
குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால், பற்களில் உள்ள நரம்புகள் பாதிக்கப்படுவதன் மூலம் பற்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றம் அசௌகரியம் அல்லது வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் அல்லது துவாரங்கள் போன்ற பல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு நீங்கள் இன்னும் உணர்திறன் பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டால், மிதமான குளிர்ந்த நீரை குடிக்கவும், பல் மருத்துவரை அணுகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
JOIN OUR LINKS
| CLICK HERE | |
| Telegram | CLICK HERE |